خفقان القلب ، احمرار الجلد والهدوء التام ، يرافقه الرغبة في النوم ، بعد ممارسة الجنس لا يؤثر فقط على أفكارنا ، ولكن أيضا على حالتنا البدنية. وذلك لأن العملية برمتها من البداية إلى النهاية مليئة بالتفاعلات الفسيولوجية المختلفة.
"إن الكثير من الأعضاء والأنظمة تشارك في الوظيفة الجنسية ، وبالتالي ، من أجل الحصول على نتيجة مثالية ، من الضروري أن تكون جميعها نشطة" ، كما تقول الوقاية من الطب MD وخبيرة التغذية لورين ستريشر. من هذه المواد سوف تتعلم عن خمسة أشياء مهمة تحدث لجسمنا أثناء ممارسة الجنس.
يتم تنشيط الهرمونات
ما قد تسميه "مزاج الجنس" هو مزيج معين من الناقلات العصبية مثل السيروتونين (هرمون السعادة) والدوبامين (هرمون المتعة). يتذكر الخبراء في مجال العلاقات الجنسية أن المرحلة الأولى من الإثارة لدى النساء تحدث فوق الكتفين وليس تحت الخصر كما في الرجال. هذا هو السبب في أن فوضى الأفكار والاكتئاب والإجهاد وحتى التفكير العادي في قائمة التسوق يمكن أن تقضي على كل الرومانسية.
عندما تزداد الإثارة الجنسية ، فإن مستوى هرمونات الأدرينالين والجنس (الاستروجين ، التستوستيرون ، البروجستيرون) يبدأ أيضًا في الزيادة. النشوة و "توهج" بعد ممارسة الجنس ، بدوره ، يؤدي إلى زيادة في الاندورفين. هذا ، بالمناسبة ، يساعد على الاسترخاء قدر الإمكان وتخفيف الألم. لذلك إذا كان لديك بالفعل صداع ، فلا يجب عليك التخلي عن القرب ، ولكن العكس هو الصحيح.
ينبض القلب بشكل أسرع
أنت متحمس ، أنت نشط بدنيًا ، وتحتاج إلى دم للوصول إلى النشوة الجنسية. في لحظة الاقتراب من نقطة الذروة ، تسارع نبضات القلب بشكل طبيعي لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، مع التركيز على أعضاء الجهاز التناسلي. في هذا الوقت ، يصبح التنفس أكثر تواتراً ، مما يساعد القلب على الحفاظ على وتيرته. وبالتالي ، الجنس هو نوع من الحمل الرياضي الذي يدرب القدرة على التحمل ، ولكنه يمنحك المزيد من المتعة أكثر من العمل بالوزن في الجيم أو الركض في الملعب.
توسيع الأوعية الدموية
مع ارتفاع معدل ضربات القلب ، تتوسع الأوعية الدموية أكثر فأكثر ، مما يسمح بتدفق المزيد من الدم إلى مناطق ذات أهمية استراتيجية. إن تدفق الدم إلى القضيب هو الذي يحفز الانتصاب لدى الرجال ويزود النساء بالزيوت الطبيعية. هذا ، بدوره ، ضروري لنجاح الاتصال الجنسي ولا يسبب أي إزعاج لأي من الشركاء.
الأوعية الدموية المتوسعة توفر أيضًا تدفق الدم إلى الطبقات العليا من الجلد. هذا ما يفسر الخدود على الخدود والاحمرار العام للجسم والإحساس بالحرارة.
زيادة حجم الثديين
إذا كنا نتحدث عن جسد أنثوي ، فإن تسارع تدفق الدم أثناء ممارسة الجنس يؤدي إلى ما يسمى "تكبير الثدي دون جراحة ، بسرعة وغير مكلفة" على لافتات الإعلان على شبكة الإنترنت. اندفاع الدم إلى الصدر يجعله أكبر وأكثر حساسية. وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه يسبب تورم بسيط في الشفرين والبظر ، مما يساعد المرأة على الحصول على مجموعة واسعة من العواطف (بالطبع ، إيجابية) من هذه العملية.
تشديد العضلات
نقطة إضافية أخرى هي أن الجنس هو رياضة حقيقية. اعتمادًا على الموقف الذي تختاره ، يمكن أن تعمل العضلات بشكل أكثر أو أقل نشاطًا ، لكنها مع ذلك تظل متوترة باستمرار. هذا ينطبق بشكل خاص على الأنسجة العضلية في منطقة الحوض ، وكذلك عضلات الذراعين والساقين. يسمح لك هذا التوتر ، من بين أشياء أخرى ، بإثارة الشعور بالنشوة والاسترخاء الذي يتبعه بشكل أكثر وضوحًا.
